Kaloreita palaa viikkolla 42

Maanantai:

• Kävely 45 min.
• Sali (+ cross trainer 45 min)

Tiistai:

• Kävely 1h
• Sali (+ cross trainer 45 min)

Keskiviikko:

• Kävely 45 min
• Hölkkälenkki 45 min

Torstai:

• Kävely 45 min
• Muokkaus tunti 1h
• Pakara tunti 1h

Perjantai:

• Aamulenkki 45 min / Muokkaustunti 1h
• Sali

Lauantai: Vapaa

Sunnuntai: Vapaa